觀念正確、用對方式、加上輔具、恆心堅持,維持身材或是健康減肥不是夢,參加Epson PULSENSE心率有氧教練部落客體驗會有感,正確的運動規劃加上健康手錶提供數據讓運動有感又有趣!

 

(^(T)^) 健康運度顧問的心路分享與運動教學

今天很榮幸有機會聽到 邱瑜婷 老師的一席分享,還有被操練了一段時間,但是很開心的學了一點動作,還有很舒服的流了一點汗!老師謝謝你!

不能跟著運動的您,現在可以透過老師分享的簡報來體驗他的運動身心靈分享,還有關於運動的一些專業分享!

E38

E39

E40

E41

E42

E43

E44

E45

以前要測心率是不方便的,尤其是運動員配心率相關的帶子等等,不只不便還會趴打或是磨擦身體,所以很不舒服,所以老師分享遇見Epson PULSENSE還有市面上其他類似的產品讓他很開心。

E46

E47

E48

 

熱烈參與與專心聆聽就知道這一天的活動與內容是大家關注的與精彩的,而且這議題不是只有想瘦身的、減肥的想了解,想要健身的、練身材的還有要健康的耶都出現,所以現場瘦的朋友很多。

 

 

(^(T)^) 好康活動分享-燃脂重生挑戰賽10萬獎金……

熊的心得前面已經分享過了,所以這裡分享Epson PULSENSE最近的一些好康活動,大家記得參加喔!因為….活動不只多,獎金也多~,總獎金…十萬喔!

E49

E50

E51

E52

E53

看完文章趕快去了解一下,台灣熊也利用這裡留下紀錄,看看日後配戴Epson PULSENSE PS500之後運動的成效如何,如果您更熊一樣好奇與期待…記得要經常回來看台灣熊的文章!(感謝~)E54

為了方便使用ios行動裝置的網友看文,台灣熊生活誌app上線咯, 也請大家幫忙宣傳一下,感謝! (Android版 台灣熊生活誌 app 目前也在開發中…請期待! )

 

 

(^(T)^) 參考資料與延伸閱讀

擔憂認真打拼時家裡長輩的健康與兒女安全?開箱安全天使GD-700實測與體驗,看見數位照護與行動警衛,讓老婦幼人身安全也有保障的智慧手錶!

開箱實測acer Iconia A1-840FHD視覺舒適、觸控感度、金屬機身與內部動力提升有感,對需要較大字體或可視面積者堪稱友善機種,人機互動有改善宏碁有進步!

開箱騰達FH303實測,發現安裝設定超簡單、性價比超高、瞬間增強訊號超神奇,重點是還可以讓網路超速…這太神了吧!

華碩行動裝置的策略與辨識方法,實測ASUS MeMO PAD 7 ME176C,由數據中認識INTEL ATOM Z3745效能,看到華碩UI的提升與雲端的服務整合!

開箱HAME SD1 WiFi隨身雲實測,精緻易用好攜帶,是智慧手持延伸儲存也是行動SD讀卡機,更是資料分享與通訊錄備份的好利器!

迷你美觀便宜好設定的Tenda A6無線IP分享器開箱實測還有國際網路漫遊注意事項

調劑生活自在遊戲,由PC的遊戲手把到隨身攜行的遊戲機,從智慧手機到無線藍芽遊戲手柄,台灣熊開箱G01實測體驗靈活操控快感!

速度追求無極限,升速家庭光纖、開箱NETGEAR NIGHTHAWK X4 R7500 AC2350夜鷹戰機無線路由器及A6210實測,讓數位家庭生活更愜意,享受更快、更穩、更方便的網路!

歡迎前往按讚加入台灣熊生活部落臉書互動園地

 

gric

在ICT資通訊產業經歷近30年,喜歡網路寫作分享、兼任大學社團指導老師、同時基於熱忱仍然持續玩著電腦;貪吃愛玩也是熊的本性,所以也兼具美食、旅遊的分享。 Mark ( gric )是遊盪在資訊領域的一個人,也是愛遊山玩水與貪吃的台灣(黑)熊!資訊路上一路耕耘,歷經程式設計、系統分析軟體洗禮,走過零售消費市場、展場經歷、客服維護技術經歷豐富,產品經銷推廣代理、網路規劃實戰、人員教育訓練累積集成。學府演講經驗分享、企業教學3c/iT知識傳授,網聚分享與大型論壇演講,歷經滄傷經歷豐富。年少輕狂活躍社團、走過軍旅任過教官,iT經營篳路藍縷、3C盛世一路相隨成長,學識深造研究社群自我提昇、回饋社會網路執筆,這就是台灣熊的人生故事。現今主要志業為網路文字工作者、iT/3C測試評鑑玩家、大學社團指導老師,其他就是閒暇時間繼續擔任小小工程師維持技能與享受樂趣!

You may also like...

2 Responses

  1. MARS表示:

    最近好多廠家都在進軍穿戴與運動健康的市場說。熊大也要努力的來運動了

  2. gric表示:

    有效運用有助激勵運動的持續,當然掌握適度的運動量與激烈程度,這樣對身體健康更有幫助!

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *